Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1194 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 46.88g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Невский Кондитер Злаковый Батончик с Клубникой, Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Индилайт Кампана, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Индилайт Кампана, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Картошка Тушеная. Dinner: Магнит Банан, Суфле. Snacks/Other: Картошка Тушеная, Snaq Fabriq Coco Chocolate. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Садретдинова's Weight History
|