Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2185 kcal
|
Fat: 105.72g | Prot: 152.65g | Carbs: 152.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сметанин Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Авокадо, Leor Свекла Вареная, Магнит Лук Репчатый, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Северное Молоко Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Milsani Молоко 3,5%. Dinner: Окей Сыр Российский, Акконд Десерт Фараделла, Гастроном Скумбрия Жареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barby M.M.'s Weight History
|