Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2737 kcal
|
Fat: 180.80g | Prot: 235.29g | Carbs: 51.73g.
Breakfast: Garant Klassisk Kokt Skinka, Olivolja, Philadelphia Vitlök och Örter, Ägg, Eldorado Skivade Champinjoner, ICA Haricots Verts, Vispgrädde. Lunch: Arla köket Crème Fraiche 34%, Rödlök, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Dijonsenap. Dinner: Eldorado Champinjoner Hela, Bacon, ICA Basic Goudaost, Purjolök, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Rödlök, Smak av Gotland Blandfärs 50/50 18%, Kvibille Grädd Ädel. Snacks/Other: Rädisor, Delicato Chokladboll, Rädisor, Rädisor, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Garant Klassisk Kokt Skinka, Castello Blå Mögelost, Eldorado Salladsost, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Gröna Oliver, Mandlar, ICA Basic Brieost. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saradrougge's Weight History
|