|
Ужин: филе куриной грудки(125),перец болгарский(100),огурец(82),помидор(57),огурцы(54),айсберг(48),сельдерей(46),яйцо(20),лук зеленый(12),масло сливочное(3).
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1251 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 132.65g | Carbs: 100.34g.
Breakfast: Овсянка в банке, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Груша с рикоттой, Удмуртрыба Кальмар Кусочки Холодного Копчения, Моя Цена Салат из Морской Капусты , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия". Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Петелинка Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Магнит Филе Грудки Куриное. Snacks/Other: Ашан Киви, Клементины. more...
|
|
 Comments
А масло сливочное для обжарки курицы? а заправки никакой?
15 Feb 23 by member: TaTa Muradova
|
Да. Овощи достаточно дают своего сока.
15 Feb 23 by member: nata-registr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|