|
Ужин - 250 ккал. 👌
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1253 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 71.43g | Carbs: 102.86g.
Breakfast: Polezzno Чёрный Кунжут , Polezzno Чёрный Кунжут , Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Листья Салата, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Миндаль Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Nescafe Dolce Gusto Espresso , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Lunch: 4 Сезона Клюква Замороженная, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Хурма, Винегрет, Листья Салата, Хек Запеченный, Рис Вареный. Dinner: Винегрет, Листья Салата, Брокколи на Пару, Кабачки Тушеные, Хек Запеченный. Snacks/Other: Сладкий Снег Маршмеллоу, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ELENA _ 71's Weight History
|