healing ke ragunan karena stress banget ditanyain kapan nikah terus sedangkan aku mikirin nya defisit kalori terus🥲🥱
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1279 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 34.91g | Carbs: 173.64g.
Breakfast: Telur Balado, Bihun Goreng, Kerupuk Putih, Nasi Uduk. Lunch: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Dinner: Sale Pisang, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kerupuk Makanan Ringan, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Layang, Nasi Putih. Snacks/Other: Keripik Pisang, Jas Jus Jasjus Lemon. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FloweryC's Weight History
|