Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
932 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 59.25g | Carbs: 81.33g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Магнит Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, ВкусВилл Хурма. Lunch: Bite Напиток Кешью-Макадамия, Кинто Соус Сацебели Домашний , ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Bite Напиток Кешью-Макадамия. Snacks/Other: Bite Напиток Кешью-Макадамия. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogdanat's Weight History
|