Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1386 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 84.17g | Carbs: 165.83g.
Breakfast: Магнит Банан, Nesquik Какао, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Булгур с Курицей. Dinner: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Чебаркульское Молоко Биойогурт Черника, Невская Трапеза Грудка Куриная Копчено-Вареная, Мандарины, Grow Food Салат с Куриной Грудкой и Фасолью Маш. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaAnd12's Weight History
|