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De 110 a 77kg Falta pouco! Foco, fé e força
View Diet Calendar, 14 February 2023:
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1109 kcal
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Fat: 41.30g | Prot: 61.51g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: Catupiry Requeijão Light, Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos, Banana da Terra. Lunch: Cenouras, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Hortifruti Cebola Crua, Maçãs Gala, Ovo Cozido, In Natura Tomate, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Macaxeira Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Vitarella Cream Cracker Integral, Hortifruti Melancia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bolo de milho s
Farinha e sem açúcar, 3 Corações Cappuccino Classic. more...
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 Comments
14 Feb 23 by member: AFSaqua
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14 Feb 23 by member: HiandraAlves
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14 Feb 23 by member: Camis DJES
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Bom dia, parabéns!! Mais saúde 💪
14 Feb 23 by member: Thayná Maza
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14 Feb 23 by member: binhafsoares
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14 Feb 23 by member: prof.elaine
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uia, que coisa boa. Parabéns.
14 Feb 23 by member: Isa Nogueira
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14 Feb 23 by member: rfirmino.garcia
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14 Feb 23 by member: Julisimionato
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14 Feb 23 by member: bru2023
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Nossa parabéns. Eu espero que possa conseguir tbm🤗
14 Feb 23 by member: Patrícia@31
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quantos meses de treino e dieta???
14 Feb 23 by member: lucianocorreia356
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14 Feb 23 by member: cice.go
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14 Feb 23 by member: ederolivera69
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1200 calorias por dia, evito carboidratos mas não faço low carb e exercícios físicos
14 Feb 23 by member: FlaviaBella
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eu tenho 110 e preciso chegar ao 70/60 COMOOOO
14 Feb 23 by member: depost
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nossa que maravilha um dia eu chego no meu peso ideal tbm
14 Feb 23 by member: AngelicaOliSan
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Parabéns pelo foco 👏🏼👏🏼👏🏼
14 Feb 23 by member: Ina4499
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Oiii em quanto tempo este resultado ? Quais tipo de exercício tu faz na academia
14 Feb 23 by member: Ina4499
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14 Feb 23 by member: deborahcarv
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FlaviaBella's Weight History
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