Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1424 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 88.17g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Белоручка Лимон и Имбирь Протёртый с Сахаром, Блины на Молоке, Чим Чим Соевый Соус, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Mr. Ricco Соус Грибной, Оливье без Картошки , Куриная Грудка Вареная, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Самокат Йогурт Персик и Липовый Цвет. Dinner: Моя Цена Морская Капуста в Масле, Natura Сыр Сливочный 45%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик #1. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|