Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1271 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 58.69g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Мегамарт Шницель Куриный, Коркунов Конфета, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чай. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Starbucks Сырники Творожные с Топингом, Картофель Фри, Гороховый Суп. Dinner: Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.certus's Weight History
|