Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1332 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 92.09g | Carbs: 145.97g.
Breakfast: 137 Degrees Миндальное Молоко, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Голден Яблоко , Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Греча с Котлетами из Индейки. Dinner: Любимые Традиции Зефир в Шоколаде, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Перекресток Яблоко Гала, Огурец (без Кожуры), Индилайт Кампана, Магнит Яйцо Варёное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|