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de janeiro até agora foram pouco mais de 6 quilos... tá difícil, mas bora!
View Diet Calendar, 13 February 2023:
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861 kcal
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Fat: 36.09g | Prot: 72.79g | Carbs: 191.63g.
Breakfast: Pepino (com Casca), Natural One Suco de Laranja, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Café (Infusão), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral. Lunch: China In Box Bowl Frango Crispy, China in Box Biscoito da Sorte Doce. Dinner: China In Box Bowl Frango Crispy. Snacks/Other: Iogurte Natural grego da Ana, Black Skull Whey Protein 100% Hd. more...
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