на обед была треня. нашла своё идевльное время. после работы обфычно адреналин шпарит,который надо выплеснуть,а я раньше домой отдыхать шла. сейчас мне больше нравится.
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1163 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 53.61g | Carbs: 107.76g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Петергофские Пекарни Брауни, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Глобус Хек Порционный в Панировке, Вода (в Бутылке). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Приглашаем всех девушек, женщин в бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗
✔️✔️✔️Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих.
В группе масса всего интересного :
🥗🥛Рецепты пп
💃💃Полезные советы
💃💃Реальные отзывы
💃💃Розыгрыши
🎁🎁Общение
💥💥Секреты похудения
🏃♀️🏃♀️Мотивация
♀️♀️Группа единомышленников
Буду рада вас видеть в нашей группе в Вотсапе 💃
🔴 Если хотите к нам, то просто напишите «хочу с вами»
🔴Пишите в личку по номеру
8 988 861 39 55🐒
13 Feb 23 by member: platonovakse
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyalyamaki's Weight History
|