Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1171 kcal
|
Fat: 80.65g | Prot: 60.67g | Carbs: 53.73g.
Breakfast: Лента Чиабатта Ржаная , Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Салат с Тунцом. Lunch: Макдоналдс Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии. Dinner: ВкусВилл Брокколи Замороженная, Индилайт Бедро Индейки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|