Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
740 kcal
|
Fat: 28.00g | Prot: 50.15g | Carbs: 67.68g.
Breakfast: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Метро Тесто Фило, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Healthy Food Тофу с Укропом и Специями, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Куриная Грудка Отварная, Вараксино Яйцо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|