|
я отекла сегодня
|
83.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1390 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 63.53g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, СибХлеб Сухарики Пшеничные. Lunch: Салат из Баклажана (Десяточка), Белый Хлеб, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Мясновъ Конфеты "Зерна Кофе в Шоколаде". Dinner: Fish House Сельдь Холодного Копчения, ВкусВилл Белок Яичный, Оладья Белковые, Яшкино Немецкий Бретцель. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagarkina's Weight History
|