|
итак,снова выпала из фс. Причиной стала хреноватая работа яичников,анализы,стресс и все в этом духе. Врач назначил ОК, теперь нужно особенно тщательно держать дефицит. Я думаю именно с плохой работой яичников связаны отсутствие отвесов и отеки. Надеюсь все пройдет.
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1605 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 106.96g | Carbs: 149.36g.
Breakfast: Сливочное Масло, Bravolli Кукурузная Полента, Вологодские Продукты Молоко 2,5%. Lunch: Миндаль Миндаль, FitnesShock Шоколад-Гречка, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Сэн Сой Нори, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Авокадо Авокадо, Bonduelle Кукуруза, Рыбастория Сёмга Слабосоленая. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Куриное Филе, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Петрушка, Пятерочка Помидоры, Магнит Огурцы. more...
|
|