Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
103.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
927 kcal
|
Fat: 12.09g | Prot: 85.51g | Carbs: 131.28g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Кабачки Тушеные, Брокколи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Чистая Линия Мацони, Сельдерей, Пекинская Капуста, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasduma's Weight History
|