|
здравствуйте, угли 😆
1 МЦ как позже оказалось
|
66.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1742 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 127.31g | Carbs: 130.50g.
Breakfast: USN Whey Premium Protein Шоколад, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Орехпродукт Миндальная Мука, Черника, Grovo Удобное Яйцо Белок, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Макси Филе Семги, Лента Авокадо, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Яблоко, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Черная Смородина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|