Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
67 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1312 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 122.52g | Carbs: 127.11g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, банан Мини, Куриный Бульон, Куриное Филе, Постный Борщ. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Куриный Бульон, Куриное Филе, Капучино, Бабушкино Лукошко Пюре Цыплёнок . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|