Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1000 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 48.56g | Carbs: 122.81g.
Breakfast: Lucky Zlaki Хлебцы Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Pin-Up Lab Батончик Глазированный Ванильные Вафли, Здравушка Творог 2%, Рогачев Сгущенка. Dinner: Pin-Up Lab Батончик Глазированный Ванильные Вафли, Лента Звездочки Медовые, ВкусВилл Молоко 3,2%. Snacks/Other: Pin-Up Lab Батончик Глазированный Ванильные Вафли, Picnic Picnic. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|