Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1499 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 74.25g | Carbs: 160.63g.
Breakfast: Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Бахетле Блины с Творогом, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Хлеб Сергеевский Подовый. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Сушки, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Marzi Pani Профитроли, Банан, Виктория Печенье Творожное, Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|