|
Очень незаметная разница в 10 кг.)))
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1497 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 130.41g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Папа Может Ветчина , Сырники, Фасоль Стручковая, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Молоко 1,5%, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Фасоль Стручковая, Рыбные Котлеты. Dinner: Fruktoteka Желе Фруктовое, Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
|
 Comments
11 Feb 23 by member: Julia_61
|
Julia_61, спасибо, теперь и я увидела))) До этого заметила только то, что джинсы дальше оттянулись)
11 Feb 23 by member: Shimchykevich
|
Shimchykevich, ещё роль освещение играет, т.к. на одном фото боковое сильное, а на другом свет с двух сторон и не такой интенсивный.
Да и чем выше рост тем менее заметны изменения даже в 10кг
11 Feb 23 by member: Julia_61
|
Очень даже заметная. Плечи, шея да и весь вех стали легче , изящнее. Так держать.
11 Feb 23 by member: Елена222333
|
Заметно, у меня тоже ключицы вылезли)) а сколько изначально был вес? штанишки на прилично тянут
11 Feb 23 by member: Katysha_tmn
|
Katysha_tmn, штанишки-то на 111 кг тянут)))))
11 Feb 23 by member: Shimchykevich
|
Результат просто огонь ❤️❤️
|
а как по мне, так очень даже заметная 😌
11 Feb 23 by member: AntiNat
|
11 Feb 23 by member: Ann22901
|
11 Feb 23 by member: kate.pm
|
💯% не 10 кило разница, не дурите людей, мы здесь бывалые😠
11 Feb 23 by member: ЛораКем
|
ЛораКем, 10 кило разница между фото, а не между мной и джинсами. Между джинсами и мной 40 кг))) У меня и в мыслях не было кого-то дурить. Всё пруфы в моём открытом профиле!
11 Feb 23 by member: Shimchykevich
|
Очень даже заметная разница 💯👍❤️
11 Feb 23 by member: @£ПеченЮшка£@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shimchykevich's Weight History
|