|
В 15 году худела после третьих родов без спорта ,с 76 кг.В 22 худела после четвертых родов ,уже со спортом с 83 кг!Как вам?
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
2439 kcal
|
Fat: 96.03g | Prot: 166.15g | Carbs: 224.99g.
Breakfast: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Lorado Ананасы Консервированные , Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Удмуртрыба Кальмар Кусочки Холодного Копчения, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Семья Вареники Картофельные с Луком и Грибами, Яйцо (Целое). Dinner: Часар Магур Куриный , Макароны Отварные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофемания Хлеб Черный, Удмуртрыба Кальмар Кусочки Холодного Копчения. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Батон Нарезной, President Взбитые Сливки . more...
|
|
 Comments
лямочки прикупила к платью😁 очень красиво👍
11 Feb 23 by member: Елена счастлива
|
по фигуре не понятно, а вот на лицо точно помолодела 👌
11 Feb 23 by member: natusyck
|
11 Feb 23 by member: Алёnka 37
|
Мне ок! Особенно 4 деток!
11 Feb 23 by member: vld7
|
11 Feb 23 by member: ari'ja
|
Красотка! мне кажется сейчас добавился рельеф, мышечной массы больше, поэтому и вес больше. Но как же хороша🌸🥦🥳
11 Feb 23 by member: Annewtochka
|
11 Feb 23 by member: shevchenkoyuliya19961
|
Помолодели , но мне кажется фигура не поменялась
11 Feb 23 by member: Tanya.alali
|
Елена счастлива, 😂😂😂 забыла лифчик снять)) даже не обратила на это внимание.
12 Feb 23 by member: yakovlevak28
|
Спасибо всем за комплименты, то что помолодела, даже не ожидала такого услышать))
12 Feb 23 by member: yakovlevak28
|
yakovlevak28, да? Я думала, что специально лямочки. У меня после трёх деток на гв от формы груди ничего не осталось🙈без поддерки в виде бюсгалтера уже никак. А у вас их четверо!
Фигура конечно💣шикарная у вас
13 Feb 23 by member: Елена счастлива
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovlevak28's Weight History
|