Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
2112 kcal
|
Fat: 109.15g | Prot: 88.14g | Carbs: 196.79g.
Breakfast: Капучино, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Жменька Кускус, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Капучино, Стелси Торт Бисквитный Иней, Сильпо Кабачки Гриль, Селедка, Рис Вареный. Dinner: Millennium Пористый Белый Шоколад, Белый Хлеб, Сыр Российский, Шинка, Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|