|
В инсту такое не выложишь , но таааак хочется поделиться Мои 107 кг - слева и сейчас - 66 🙃Работы еще много впереди, но подобные коллажи радуют глаз и только дают пинок для движения вперед и достижения цели🤗Всем лучи любви🫶
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1834 kcal
|
Fat: 155.32g | Prot: 99.98g | Carbs: 8.69g.
Breakfast: От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яичница, Останкино Барбекю из Свиной Грудинки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Жареное Яйцо, Мясная Ферма Сало Белорусское, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Ближние Горки Бекон для Жарки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Знай Наших Грибы Шампиньоны, Махеевъ Майонез Провансаль, Ашан Вырезка Свиная. more...
|
|
1 to 20 of 65
 Comments
10 Feb 23 by member: galina.romanowna
|
Добрый вечер )
Кето/иг по питанию
По тренировкам : каждодневные 20 тысяч шагов и более , бассейн 2 раза в неделю , конкур 2 разв в неделю и зал так же 2/3 разв в неделю )
А самое важное сон - 7/8 часов
10 Feb 23 by member: kokoscocos
|
За какой промежуток времени?
10 Feb 23 by member: Булочка.с.корицей.
|
10 Feb 23 by member: ЯДЮЙМОВОЧКА
|
Ого. Я бы не дала вам слева 100+. Вы высокая видимо?
10 Feb 23 by member: Алена146
|
Я как на первом фото выглядела в 85 наверно 😁
10 Feb 23 by member: ЯХуДеЮ)))
|
10 Feb 23 by member: Lilya.Ll
|
10 Feb 23 by member: roma_panchenko
|
10 Feb 23 by member: kokoscocos
|
Какие красивые пропорции стали 😍
10 Feb 23 by member: anastasiya_lua
|
Я 107 не вижу. Фигура шикарная на обеих фото, я считаю
10 Feb 23 by member: natmor2610
|
10 Feb 23 by member: aitov
|
Ты супер😍
Как бы с тобой познакомиться?)
Очень интересно пообщаться
10 Feb 23 by member: marknasypov
|
10 Feb 23 by member: жанка111
|
умничка!
успехов на пути!
10 Feb 23 by member: lena.yumanova.
|
Спасибо дорогие за теплые слова , безумно приятно и еще больше мотивирует 🤗
10 Feb 23 by member: kokoscocos
|
ничего себе! какой труд! какой результат!😇
10 Feb 23 by member: cergant89
|
10 Feb 23 by member: Анка жрун
|
10 Feb 23 by member: Freddy Dakota
|
Кажется, что разница примерно 20 кг. Совсем не похоже, что разница 40 кг.
10 Feb 23 by member: Мария12m
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoscocos's Weight History
|