|
Cafezinho da manhã: pão 20 grãos,100% integral, hellmann’s light, ovo frito “sem óleo” e tomatinho. E o cafezinho preto sem açúcar que não apareceu na foto!!
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1511 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 180.57g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo Cozido, Tomates, Vale do Sol Pão 100% Integral 20 Grãos. Lunch: Lentilha Rosa, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Cacau Show Bendito Cacau 65%, Vale do Sol Pão 100% Integral 20 Grãos, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Sadia Filé de Peito de Frango, Casa Madeira Geléia de Morango, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Growth Supplements Proteína de Ervilha, Notco Not Milk Semi, Morangos. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LameiraRe's Weight History
|