ElenaBorodi's Journal, 10 Feb 23

Мой сногшибательный обед после потрясающих четырёх часов в зале)))сначала было групповое занятие на попу, потом интервальная групповая тренировка, затем элипс 40 минут, а потом полибившийся мне TRX)))
Рагу овощное с индейкой, бутерброд с икрой кабачковой))

---

1696 kcal

Fat: 78.83g | Prot: 103.38g | Carbs: 147.56g.   Breakfast: Запеканка творожная с яблоком и красной смородиной, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Global Village Кабачковая Икра, Овощи с индейкой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Овощи с индейкой, Global Village Кабачковая Икра, ВкусВилл Ряженка 4%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Запеканка творожная с яблоком и красной смородиной. Snacks/Other: Русскарт Кузя Лакомкин, President Camembert. more...