Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1509 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 98.53g | Carbs: 125.68g.
Breakfast: Брянский Мясокомбинат Уши Свиные, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Мореслав Филе Минтая, Рис. Dinner: Маркет Перекресток Морковь по Корейски. Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Слива, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Milky Way Minis. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️'s Weight History
|