Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1659 kcal
|
Fat: 89.11g | Prot: 102.69g | Carbs: 117.08g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Стародворье Сосиски Баварские, Яйцо. Lunch: Arshani Томатный Сок, Капуста с рисом, SPAR Баклажаны Закусочные, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: SPAR Баклажаны Закусочные, Капуста с рисом, Рыба Копченая. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirasagitova's Weight History
|