Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
54 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1976 kcal
|
Fat: 113.78g | Prot: 64.39g | Carbs: 175.53g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Рис Вареный, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Съешь Меня Авокадо. Dinner: Чай с Сахаром, Чизкейк, Podravka Овощной Суп со Звёздочками . Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikasa2103's Weight History
|