Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1433 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 37.73g | Carbs: 174.59g.
Breakfast: Оско Лукум Шоколадный, Кофе с Молоком. Lunch: Сладкофф Вафельные Трубочки, Буздякский Соус Острый , Провансаль Майонез Провансаль, Добрынинъ Пельмени Сибирские Самолепные. Dinner: Сахар, Творог 5%, Изюм (без Косточек), Зеленый Чай с Молоком, Яшкино Крекер с Сыром, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Зеленый Чай с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_fish_'s Weight History
|