Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1678 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 85.18g | Carbs: 146.98g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Herbalife Томатный Суп с Базиликом , Вареное Яйцо, АТБ Гарбуз Цукати, Авокадо, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Метро Семга Холодного Копчения, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, АТБ Хлеб Финский. Lunch: Чернослив, Мандарин, Молокія Сметана 15%, Торчин Соус Мехикано с Перцем Халапеньо, Barilla Макароны Отварные, Метро Колбаски Мюнхенские. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalililil's Weight History
|