Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1219 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 70.81g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Wafers, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|