KiwiVi92's Journal, 09 Feb 23

Если нужен рецепт ,пишите )
Торт «сметанный» буквально из 3 ингредиентов
Очень вкусный 🤤

View Diet Calendar, 09 February 2023:
1376 kcal Fat: 51.79g | Prot: 80.56g | Carbs: 153.02g.   Breakfast: Хороший День Сыр с Пажитником, Яйцо, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Край Каравай Лаваш Тонкий, Смузи. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Помидоры Черри, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Atech Nutrition Казеин, не Молоко Овсяное Шоколадное. Snacks/Other: ГИМ Морская Капуста Хрустящая, Голден Яблоко . more...
120 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Ингредиенты: Коржи: Мука - 380 г. ( еще 50 г.на раскатку) Сметана - 200 г ( 20%) Сахар - 200 г Разрыхлитель - 1 уп. Крем: Сметана - 600 г Сахарная пудра -200гр Сметану смешать с сахаром ,добавить разрыхлитель и муку.Тесто поделить на 8 частей. Коржи выпекаются на сухой сковороде(по 3-4 мин с каждой стороны) Собрать торт и на ночь на пропитку )))украсить 🍰 Приятного чаепития ☕️ 
08 Feb 23 by member: KiwiVi92
Коржи мягкие и пропитанные получаются. В прослойку можно добавить ягодку/орехи🌰 
08 Feb 23 by member: KiwiVi92
круто, спасибо) а кбжу не считали? 
08 Feb 23 by member: Великая Артерия
159 гр(1 порция из 10) 444/6,58/16,42/69,75 Вполне неплохо получается ,на читмил пойдет 🙂  
08 Feb 23 by member: KiwiVi92
🤩 
11 Feb 23 by member: AninaSiren'

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


KiwiVi92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.