Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1393 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 129.08g | Carbs: 95.60g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Икра, Творог (Полностью Обезжиренный), Блины на Молоке. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Rossini Итальянский Мягкий Сыр Буррата Классическая, Куриное Филе, Vитамин Карибская Смесь. Dinner: Магнит Помело, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkakuznetcovavenev's Weight History
|