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Seit über einer Woche Stillstand.. Hallo,? Körper an Waage . rutscht vielleicht Mal was nach 😅
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93.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2023:
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1275 kcal
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Fat: 22.34g | Prot: 49.45g | Carbs: 145.78g.
Breakfast: Alnatura Hafermilch, Kölln Haferflocken, Herta Finesse Putenbrust, Lindenhof Gouda, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Lunch: Banane, Herta Finesse Putenbrust. Dinner: Beck's Bier (500ml), Aldi Kräuterbutter Baguette. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Seit einer Woche ,passiert überhaupt nicht s mehr .😅🤷 200 gr hoch,200gr runter . Hin her. Katastrophe 😅
08 Feb 23 by member: trabby
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