lkapt's Journal, 08 Feb 23

Обед

View Diet Calendar, 08 February 2023:
1450 kcal Fat: 55.24g | Prot: 85.90g | Carbs: 146.78g.   Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Овсяные вафли(овсяноблин), Брест Литовск Сыр Маасдам. Lunch: Мастер Шифу Соевый Соус с Чесноком и Перцем, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Красные Яблоки, Сыр Гауда, Анком Ветчина Диетическая, Куриное Филе Вареное, Майонез, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Смак Батон Молочный 8, Хлебница Чиабатта. Snacks/Other: Fix Price Protein Bar Caramel, Сыр Гауда, Анком Ветчина Диетическая, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Дихлеб Хлеб Пшеничный Йодовый. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lkapt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.