Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1063 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 35.65g | Carbs: 100.87g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Геркулес Монастырский, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сельдь Соленая. Lunch: Салат Айсберг, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|