Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
52 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1384 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 76.53g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Горбуша Соленая. Lunch: Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Чай, Сметана , Салат Оливье, Fine Food Блинчики с Мясом . Dinner: Аютинский Хлеб Сушки, Пятерочка Апельсин, Щи Зеленые, Толстолобик. Snacks/Other: Кабачок, Стародворье Сосиски Ганноверские, Кисель. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|