|
Сегодня устроили с мужем читмил) с удовольствием лопала картоху, мяско, сок и пироженко 😅 не знаю, насколько далеко можно уйти с похудением такими темпами. Но планы такие: завтра с утра завтракаем и уходим на голодание 48 часов.
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
935 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 52.64g | Carbs: 86.40g.
Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Iceumi Мороженое Mochi , Nestle Milo, Swell Сок Гуава, Морская Капуста, Азиатские Груши, Вареное Яйцо, Куриные Сосиски, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1564 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayalomba's Weight History
|