yaaatis's Journal, 07 Feb 23

когда хочется всего и сразу)) 361 кк.
1 хлебец с сыром и яйцом, 2ой- с авокадо, 3ий- со сгущенкой б/с и голубикой. что-то мне подсказывает, что это будет вкусно!

всем работягам и тем, кто не в их числе- удачи! хорошего настроения. (`・ω・´)ゞ

View Diet Calendar, 07 February 2023:
1193 kcal Fat: 30.81g | Prot: 82.14g | Carbs: 145.81g.   Breakfast: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Яйцо, Голубика, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Artfruit Авокадо ХАСС, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Lunch: Личи, Мистраль Кус Кус, Помидоры Черри, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Global Village Фасоль Белая Консервированная. Dinner: Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мираторг Клубника, Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: MacCoffee Капучино Di Torino, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yaaatis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.