Даже не знаю что и сказать…
Весы у меня что ли сломались, ну не могу я так быстро сбрасывать вес. Сегодня утром перевешивалась три раза в разных частях кухни, показывали вес от 65,5 до 65,8 кг. Я пока поставлю 66 и не знаю радоваться мне, или нет, вдруг как начну набирать.
|
66 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1421 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 69.06g | Carbs: 233.78g.
Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Творожный десерт с черникой.. Lunch: Самокат Хурма Бычье Сердце, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару, ВкусВилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами. Dinner: Самокат Хурма Бычье Сердце. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|