Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1074 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 72.39g | Carbs: 85.99g.
Breakfast: Останкино Колбаса Сливочная, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Мёд, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Молоко 3,2%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichka649's Weight History
|