Худейка оп's Journal, 06 Feb 23

Перекус. Оладьи протеиновые, куча шоколада😉, сыр, кофе с молоком. Моя кружечка пострадала , кое кто догадался ее помыть в посудомойке🥺

---

1957 kcal

Fat: 71.17g | Prot: 120.06g | Carbs: 192.06g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русские Пряники Пряники Северные, Бисквитный Двор Хлеб "Здоровье с Пророщенной Рожью", Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Съешь Меня Авокадо, Северная Долина Молоко 2,5%, Endorphin Омега 3. Lunch: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп Яйцо Вермишель Мой, Запечённая Тыква с Яблоком. Dinner: Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Разносол Морковь по-Корейски, Перекресток Апельсины, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Булугур Мой, Помидоры, SPAR Говядина Отварная. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, RED Шоколад Карамельный, La Paulina Сыр Гойя, Alpro Фундук-Пекан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, SUPPTRUE Протеин, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. more...