Ninis68's Journal, 06 Feb 23

Trodde inte jag skulle gå ner speciellt mkt. Men efter mellanvägningen i torsdags tog det fart. Håller fortfarande strikt 1500 kcal. Någon dag 1700 någon dag 1200. Men slår man ut det så ligger jag på strax under 1500. Känner sällan att jag käkat för lite mat, men kan få ett sötsug ibland. Vaniljkvarg och blåbär tror jag är räddningen. Bakade på jobb utan att provsmaka. Nöjd ☺
92.7 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 27.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.7 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
Superbra resultat ju 👏👏👏 
06 Feb 23 by member: raschkatten
Tack så mkt. 🙏 Jag är så glad jag hittat en metod som fungerar.  
13 Feb 23 by member: Ninis68

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ninis68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.