Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2814 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 210.89g | Carbs: 320.07g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Банан, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Мясо Индейки, Global Village Рис Длиннозерный Пропаренный. Snacks/Other: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Яблоки, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|