Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
464 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 25.62g | Carbs: 31.12g.
Breakfast: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, ВкусВилл Хлеб Нутовый , Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Съешь Меня Авокадо. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
черная пан's Weight History
|