Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1092 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 64.92g | Carbs: 120.32g.
Breakfast: Nestle Fitness Злаковый Батончик , Сильпо Лосось Слабосоленый, Своя Линия Вешенки Маринованые, Фора Пелюстка З Соком Буряка, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Томатный Сок, Вешенки, Фора Пелюстка З Соком Буряка, Гармаш Балык Марочный, Гречка Отварная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olusik0709's Weight History
|